Hey, ich bin Kathrin. Bewegung steckt in meiner DNA. Schon als Kind war ich im Turnverein aktiv – später im Leistungssport als Turnerin und Leichtathletin auf nationaler Ebene. Nach dem Abi ging’s zum Sportstudium nach Tübingen, Schwerpunkt: Gesundheit & Prävention. Parallel habe ich als Trainerin und Kursleiterin gearbeitet – immer mit dem Ziel, Menschen für Bewegung zu begeistern. Nach dem Studium war ich deutschlandweit für Gesundheitsreisen unterwegs und habe Kurse wie Nordic Walking, Rückentraining, Wassergymnastik und Entspannungstechniken unterrichtet – mitten im Urlaub, aber immer mit Fokus auf Gesundheit.   Bewegung, Gesundheit und echte Motivation – das bin ich. Von 2008 bis 2016 war ich bei der AOK Neckar-Fils als Sportfachkraft im Einsatz. Dort habe ich nicht nur viel organisiert, sondern auch jede Menge Kurse gegeben – von Rückenfit über Flexibar bis Core-Training. Besonders spannend: die Arbeit mit Menschen mit Übergewicht oder chronischen Rückenschmerzen. ​ Mein Antrieb? Menschen dabei zu unterstützen, sich wieder wohl in ihrem Körper zu fühlen – mit Freude an Bewegung, ohne Leistungsdruck, dafür mit ganz viel Motivation. ​ Pilates bedeutet für mich Bewegung, Bewusstsein und Balance. 2013 habe ich meine Pilates-Ausbildung abgeschlossen und unterrichte seither mit großer Leidenschaft. Mich begeistert immer wieder, wie positiv Pilates auf Körperhaltung, Kraft, Beweglichkeit und das allgemeine Wohlbefinden wirkt – und wie kraftvoll diese Methode Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit unterstützen kann. Wenig später kam das Trainingsgerät smovey®️ in mein Leben und seit 2016 bin ich deutschlandweit als Ausbilderin für Trainer und Therapeuten aktiv. Über smovey®️ entdeckte ich das Reaktive Zelltraining nach dem Theralogy®️-Konzept – ein Bereich, der mich bis heute begeistert und mir Einblick in die traditionelle chinesische Medizin gegeben hat. Meine Erfahrungen habe ich weiter ausgebaut – in Betrieben, Einrichtungen und auf selbstständiger Basis. 2017 kam der nächste Schritt: die Geschäftsführung im Gesundheitszentrum Respoaktiv in Göppingen. Hier lernte ich den therapeutischen Bereich kennen. Die Verbindung von Schulmedizin, alternativen Heilmethoden und traditioneller chinesischer Medizin hat meine Sicht auf Gesundheit verändert. Ich wollte mehr: Ursachen erkennen statt nur Symptome behandeln – und Menschen auf ihrem Weg zu echter Balance begleiten. So machte ich mich im Oktober 2018 selbständig mit meinem ganzheitlichen Wissen: Ein individuelles Konzept, wirkungsvoll und mit spürbar mehr Energie für Körper, Geist und Seele. Pilates ist für mich als Sportwissenschaftlerin bis heute ein zentrales Element ganzheitlicher Gesundheit. Die präzisen Bewegungen, die bewusste Atmung und das Training der tiefen Muskulatur schaffen eine stabile Basis für Alltag, Sport und nachhaltige körperliche Balance. Starte jetzt – für mehr Körperbewusstsein, mehr Stabilität und mehr Energie. Ich freue mich darauf, dich auf deinem Pilates-Weg zu begleiten! Deine Kathrin Junker MORE ENERGY - ganzheitlich gesund