mit Baby(-Bauch)
Der LAUFMAMALAUF-Kinderwagen-Kurs an der frischen Luft ist der perfekte Einstieg für dich, wenn du nach der Entbindung schnell wieder fit werden willst. Dieses Ganzkörpertraining ist speziell auf die Bedürfnisse von frisch gebackenen Müttern nach abgeschlossener Rückbildungsgymnastik zuge-schnitten. Wir schenken besonders dem Beckenboden unsere Aufmerksamkeit und lassen durch abwechslungsreiches Stationstraining in freier Natur deine Schwangerschaftspfunde schmelzen. Einen Babysitter brauchst du nicht zu organisieren, denn dein Kind hast du beim Training im Kinderwagen oder in der Trage mit dabei. Beim gemeinsamen Café-Besuch im Anschluss an die Kursstunde hast du Gelegenheit dich mit anderen Müttern und der Trainerin auszutauschen.